Nous vivons dans une société qui demande de plus en plus, plus de productivité, de compétitivité, de rapidité, d’efficacité,… Une société si exigeante de résultats en temps record que nos capacités humaines ont du mal à tenir.
Et si vous vous accordiez une journée de pause dans ce tourbillon, une magnifique journée dans un cadre idyllique, authentique, artistique au cœur d’une splendide nature ?
Une journée de ressourcement est l’occasion idéale de prendre du temps pour soi, de se déconnecter du monde extérieur de se relaxer, de s’écouter, de se retrouver en connexion avec soi-même, de développer sa créativité, de se reconnecter aux autres et à la nature.
Programme de la prochaine journée qui aura lieu le… :
10h30 : Accueil des participants
11h00 : Yoga (accessible à tous) et Relaxation Guidée
13h00 : Pause repas
14h00 : Balade Méditative dans la nature à la manière Shinrin Yoku et autres activités pour se reconnecter avec la nature
16h00 : Atelier Créatif
Où ? Arc-Wattripont
Infos, inscriptions* et tarif via :
FB : @zardi.nad ou Messenger: Nadhia Zardi
Email : nadhia.zardi@gmail.com
GSM : 0497/70.53.76
*pour participer :
l’inscription et le paiement au préalable sont obligatoires
les places sont limitées à 15 participants
Les participants témoignent …
